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淘米水是在洗米的过程中产生的水，它含有一定量的淀粉和营养物质，可以利用其几个妙用： 1. 润肤美容：淘米水中含有一定量的维生素B、维生素E和氨基酸等营养成分，具有润肤保湿的功效。可以将淘米水用于洗脸、敷脸、泡澡等，有助于保持皮肤的水分和弹性。 2. 清洁卫生：淘米水可以作为天然清洁剂，具有去除油脂和污渍的能力。可以用它来清洁家居用具、餐具、厨房等，具有绿色环保的特点。 3. 花卉护理：将淘米水稀释后用于浇灌花卉，可以为植物提供营养和水分，促进植物生长和开花。 4. 家居养护：淘米水具有温和的清洁作用，可以用来清洁和护理家居用品，如木质家具、车窗玻璃、地板等。 5. 美甲护理：淘米水是天然的指甲浴，可软化指甲周围的角质，提供养分，使指甲更加健康。 需要注意的是，淘米水最好在用后及时使用，避免存放过久导致发酵产生异味。

所罗门群岛田径运动员 罗斯费洛·西奥斯：我不知道应该怎么说，我太高兴了，因为以前我们都是在草地上训练的，而现在我能在跑道上跑步了，所以我真诚地感谢中国政府，这对我来说也是田径事业和人生的新篇章。，只是在吃茄子时，尽量选择少油的烹饪方法，避免身体摄入过多的油脂。

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